Mein Fitnesstagebuch

Dies wird mein eigenes kleiner Fitnesstagebuch um mich selbst dazu zu motivieren meine 60 Tage Challenge durchzuziehen! 

Hierzu gehört:

1. Gesunde Ernährung
2. Sport
3. Genügend Flüssigkeitsaufnahme 
4. Neue Ziele

Des Weiteren möchte ich gerne gesunde Rezepte posten und meine, hoffentlich bald vorhandenen, Fortschritte notieren.